02 Agustus 2021
Apa yang harus dilakukan penyandang Hipertensi di masa pandemi COVID-19? Yuk Simak.
Oleh : P2PTM Kemenkes RI
Apa yang harus dilakukan penyandang Hipertensi di masa pandemi COVID-19?
- Patuh minum obat/berobat teratur agar penyakit terkontrol
- Ukur tekanan darah secara berkala
- Tidak mengonsumsi gula, garam, dan lemak berlebih
- Tidak merokok
- Tidak mager, bergeraklah 30 menit/hari atau 150 menit/minggu
- Jaga berat badan ideal agar tidak gemuk/obesitas
Artikel Lainnya
14 November 2024
03 November 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
26 November 2024
Webinar Hari Diabetes Sedunia 2024 "Diabetes and Well Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu"
19 November 2024
Webinar Seri 3 Pasca Stroke: Tata Laksana pada Pasien Stroke di FKTP
05 November 2024
Webinar Seri 2 Hari Stroke Sedunia 2024 "Pre-Stroke: Pencegahan Stroke pada Kelompok Berisiko Tinggi di FKTP"
