14 April 2018
Mitos : Penyandang Diabetes dapat makan gandum tetapi dapat makan nasi
Oleh : P2PTM Kemenkes RI
Mitos : Makanan ‘Ramah Diabetes’ dan ‘Bebas Gula’ baik bagi Anda.
Fakta : Makanan bebas gula kerap mengandung sejumlah kalori dan gula, bahkan karbohidrat. Jadi mulailah untuk meneliti label makanan. Ingat, kata ‘natural’ atau asli alami’ tak selalu berarti ‘aman’
Mitos : Penyandang Diabetes dapat makan gandum tetapi dapat makan nasi
Fakta : Tidak benar. Baik gandum maupun nasi mengandung kadar karbohidrat (-70%) dan indeks glikemi yang sama. keduanya meningkatkan kadar gula secara sama. Dengan porsi terbatas, keduanya dapat dikonsumsi.
Artikel Lainnya
14 November 2024
03 November 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
26 November 2024
Webinar Hari Diabetes Sedunia 2024 "Diabetes and Well Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu"
19 November 2024
Webinar Seri 3 Pasca Stroke: Tata Laksana pada Pasien Stroke di FKTP
05 November 2024
Webinar Seri 2 Hari Stroke Sedunia 2024 "Pre-Stroke: Pencegahan Stroke pada Kelompok Berisiko Tinggi di FKTP"
