22 Maret 2024

Langkah Berhenti Merokok (2)

Langkah Berhenti Merokok (2)
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

  • Kenali waktu dan situasi di mana Anda paling sering merokok

  • Saat timbul godaan untuk merokok. Coba alihkan kebiasaan merokok pada saat godaan tersebut datang, dengan melakukan aktivitas lain seperti bangkit dari duduk dan berjalan-jalan, atau melakukan aktivitas fisik.



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya