22 Maret 2024

Langkah Berhenti Merokok (1)

Langkah Berhenti Merokok (1)
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

  • Bulatkan tekad dan tujuan Anda berhenti merokok

  • Mulailah untuk menentukan alasan yang lebih spesifik dan kuat, misalnya:

    • Niatkan bahwa Anda ingin melindungi keluarga (perokok pasif) dari risiko terkena kanker paru-paru, dll

    • Anda bisa menentukan alasan tersebut sebagai motivasi. Contohnya berhenti merokok agar dapat membeli makanan yang bergizi untuk keluarga





Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya