25 Juli 2020

Kenali Manfaat latihan fisik bagi psikologis dan sosio ekonomi

Kenali Manfaat latihan fisik bagi psikologis dan sosio ekonomi
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

Manfaat Bagi Psikologis




  • Meningkatkan rasa percaya diri




  • Membangun rasa sportifitas




  • Memupuk tanggung jawab




  • Membantu mengendalikan stres




  • Meningkatkan kemampuan untuk beradaptasi




  • Mengendalikan kecemasan dan depresi





Manfaat Bagi Sosio-Ekonomi




  • Meningkatkan produktivitas




  • Menurunkan biaya pengobatan




  • Menurunkan angka absensi kerja





Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
26 November 2024
Webinar Hari Diabetes Sedunia 2024 "Diabetes and Well Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu"
19 November 2024
Webinar Seri 3 Pasca Stroke: Tata Laksana pada Pasien Stroke di FKTP
05 November 2024
Webinar Seri 2 Hari Stroke Sedunia 2024 "Pre-Stroke: Pencegahan Stroke pada Kelompok Berisiko Tinggi di FKTP"
Selengkapnya