02 Januari 2021
Beraktivitas Fisik Sangat Bermanfaat Bagi Tubuh, Apa saja Manfaatnya?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI
Mengendalikan berat badan
Mengendalikan tekanan darah
Menurunkan risiko keropos tulang (osteoporosis) pada wanita
Mencegah diabetes melitus atau kencing manis
Memperbaiki postur tubuh
Mengurangi kecemasan
Mengendalikan stres
Meningkatkan daya tahan dan sistem kekebalan tubuh
Mengendalikan kadar kolestrol
Memperbaiki kelenturan sendi dan kekuatan otot
Artikel Lainnya
14 November 2024
03 November 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
26 November 2024
Webinar Hari Diabetes Sedunia 2024 "Diabetes and Well Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu"
19 November 2024
Webinar Seri 3 Pasca Stroke: Tata Laksana pada Pasien Stroke di FKTP
05 November 2024
Webinar Seri 2 Hari Stroke Sedunia 2024 "Pre-Stroke: Pencegahan Stroke pada Kelompok Berisiko Tinggi di FKTP"
