20 Juli 2024
Ayo Beraktivitas Fisik!
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia
Berapa lama melalukan aktivitas fisik?
- Minimal 30 menit/hari
- Disarankan teratur dan terukur
Manfaat Aktivitas Fisik
- Menurunkan tekanan darah tinggi
- Mengurangi kadar gula darah tinggi
- Mengendalikan berat badan
- Menurunkan kadar kolesterol tinggi
- Mencegah serangan jantung, stroke
- Mengendalikan stres
Artikel Lainnya
18 September 2024
17 September 2024
17 September 2024
07 September 2024
07 September 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
29 May 2024
Media Briefing - Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2024
31 May 2024
Hari Tanpa Tembakau Sedunia 31 Mei 2024
25 May 2024
Hari Tiroid Sedunia (25 Mei 2024)
17 May 2024
Hari Hipertensi Sedunia - 17 Mei 2024
10 May 2024
Hari Lupus Sedunia - 10 Mei 2024
