02 Agustus 2022

Walaupun kita duduk seharian di depan meja kerja, sempatkan untuk melakukan peregangan ya Sobat Sehat.

Walaupun kita duduk seharian di depan meja kerja, sempatkan untuk melakukan peregangan ya Sobat Sehat.
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  1. Seat Kicking

Angkat salah satu kaki kemudian luruskan seolah menendang dan kembalikan ke bawah.



Upcoming Agenda
27 September 2022

Hari Jantung Sedunia 2022

31 Maret 2022

Webinar Hari Ginjal Sedunia'22 : Kenali, Jaga dan Rawat Ginjal Kita Dengan PATUH

26 Maret 2022

Webinar Nakes :Pencegahan & Intervensi Obesitas di FKTP (WOD 2022)

24 Maret 2022

Webinar (HTTS 2022 Seri 1) : Rokok dan Pandemi COVID-19

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia