11 April 2024
Tips Melindungi Kesehatan Mata
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia
Mata adalah jendela dunia. Jagalah agar mata selalu sehat dengan :
- Menghindari paparan sinar matahari secara langsung atau kemasukan benda asing.
- Palingkan mata selam 20 detik melihat objek salam jarak 20 meter. Setiap 20 menit setelah menatap layar komputer secara langsung.
- Gunakan masker, pelindung seperti kacamata anti UV, payung, topi, dll.
- Jaga kebersihan tangan dan tidak menggosok mata.
- Bagi pengendara sepeda motor atau kendaraan lainnya, gunakan kacamata anti ultraviolet agar terhindar dari paparan matahari secara langsung atau kemasukan debu sehingga mata Anda tetap sehat.
Artikel Lainnya
14 November 2024
03 November 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
26 November 2024
Webinar Hari Diabetes Sedunia 2024 "Diabetes and Well Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu"
19 November 2024
Webinar Seri 3 Pasca Stroke: Tata Laksana pada Pasien Stroke di FKTP
05 November 2024
Webinar Seri 2 Hari Stroke Sedunia 2024 "Pre-Stroke: Pencegahan Stroke pada Kelompok Berisiko Tinggi di FKTP"
