12 Oktober 2021

Ingat Rumus 60:60 agar mendengarkan dengan aman.

Ingat Rumus 60:60 agar mendengarkan dengan aman.
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

Mendengarkan dengan Aman


Ingat Rumus 60:60


Atur volume suara pada headset maksimal 60%


Istirahat setelah pemakaian maksimal 60 menit


 


Tips melindungi telinga



  • Hindari lingkungan bising atau lebih dari 85 dB

  • Hindari menggunakan headset dari handphone saat pengisian baterai

  • Jaga kebersihan telinga, hindari mengorek telinga dengan alat apapun

  • Lakukan pemeriksaan kesehatan telinga secara rutin



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
26 November 2024
Webinar Hari Diabetes Sedunia 2024 "Diabetes and Well Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu"
19 November 2024
Webinar Seri 3 Pasca Stroke: Tata Laksana pada Pasien Stroke di FKTP
05 November 2024
Webinar Seri 2 Hari Stroke Sedunia 2024 "Pre-Stroke: Pencegahan Stroke pada Kelompok Berisiko Tinggi di FKTP"
Selengkapnya