08 Juli 2018

Berapa Kalori yang dibakar saat melakukan aktivitas fisik Menyapu ?

Berapa Kalori yang dibakar saat melakukan aktivitas fisik Menyapu ?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

Aktivitas Fisik Menyapu




Setiap menit melakukan gerakan menyapu, Anda sudah membakar kalori sebesar 3.90 Kcal/menit dan dalam 30 menit mampu membakar kalori sebesar 117 Kcal




Baca Juga Terapkan perilaku“CERDIK” untuk hidup sehat



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya