07 April 2020

Pola Makan yang Tidak Sehat Menjadi Penyebab Obesitas

Pola Makan yang Tidak Sehat Menjadi Penyebab Obesitas
Oleh : P2PTM Kemenkes RI


  • Makan tinggi lemak, gula dan garam




  • Kurang makan sayur dan buah




  • Jadwal makan tidak teratur




  • Tidak sarapan, sehingga menambah porsi makan siang atau malam




  • Sering mengemil




  • Pengolahan makanan menggunakan banyak minyak, santan kental dan banyak gula





Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya