07 Januari 2019

Manfaat yang bisa Sobat Sehat peroleh dengan rutin Berjalan Kaki

Manfaat yang bisa Sobat Sehat peroleh dengan rutin Berjalan Kaki
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

Manfaat Jalan Kaki



  • Bikin panjang umur


  • Menyehatkan jantung


  • Membakar lemak


  • Mengurangi risiko nyeri sendi


  • Meningkatkan kekebalan tubuh



Baca Juga Kenapa malas jalan kaki?



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya