Kenali Tanda dan Gejala Penyakit Ginjal Kronis (PGK) Sejak Dini

Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

Penyakit Ginjal Kronis (PGK) adalah masalah kesehatan yang sering kali tidak disadari pada tahap awal, karena gejalanya mungkin tampak ringan atau mirip dengan penyakit lainnya. Namun, jika diabaikan, kondisi ini dapat berkembang menjadi lebih serius dan bahkan mengancam nyawa. Penting bagi kita semua untuk mengenali tanda dan gejala PGK agar bisa melakukan langkah pencegahan atau pengobatan sejak dini. Mari kita bahas gejala-gejala yang sering terjadi pada penderita PGK, sehingga kita bisa lebih waspada dan menjaga kesehatan ginjal kita.

Tanda dan Gejala Penyakit Ginjal Kronis:

1. Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
   Tekanan darah tinggi adalah salah satu tanda awal dari masalah ginjal. Ginjal yang bermasalah akan kesulitan mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit, yang dapat menyebabkan tekanan darah meningkat. Jika tekanan darahmu terus tinggi, jangan sepelekan, bisa jadi itu tanda awal ginjal mulai terganggu.
   
   


2. Perubahan Frekuensi dan Jumlah Buang Air Kecil
   Jika kamu mulai melihat perubahan dalam frekuensi buang air kecil, baik terlalu sering atau terlalu jarang, ini bisa menjadi tanda bahwa ginjal tidak bekerja dengan baik. Selain itu, jika kamu merasa buang air kecil lebih sedikit dari biasanya, padahal konsumsi air tetap normal, segera periksakan diri ke dokter.
   
   


3. Adanya Darah dalam Urin
   Darah dalam urin bisa menjadi salah satu tanda adanya kerusakan ginjal atau infeksi. Urin yang seharusnya bersih dari darah menunjukkan bahwa ginjal tidak mampu menyaring darah dengan baik. Kondisi ini perlu ditangani segera karena bisa menjadi tanda masalah serius.
   
   


4. Lemah dan Sulit Tidur
   Ginjal yang tidak bekerja dengan baik akan menyebabkan penumpukan racun dalam tubuh, yang pada akhirnya membuat tubuh merasa lemas dan sulit tidur. Kelelahan yang berlebihan meskipun tidak melakukan aktivitas berat juga perlu diwaspadai sebagai tanda awal PGK.
   
   


5. Kehilangan Nafsu Makan
   Penurunan fungsi ginjal juga bisa mempengaruhi nafsu makan. Racun yang menumpuk di dalam tubuh akibat ginjal tidak bekerja optimal akan menyebabkan mual dan berkurangnya keinginan untuk makan. Jika hal ini terjadi dalam waktu lama, segera periksakan diri.
   
   


6. Sakit Kepala
   Sakit kepala yang sering muncul bisa diakibatkan oleh tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh gangguan pada ginjal. Ketika ginjal gagal mengontrol tekanan darah dengan baik, ini bisa menyebabkan sakit kepala yang terus-menerus atau bahkan migrain.
   
   


7. Tidak Bisa Berkonsentrasi
   Ginjal yang bermasalah juga dapat menyebabkan gangguan kognitif, seperti sulit fokus atau berkonsentrasi. Ini bisa terjadi karena suplai oksigen ke otak terganggu akibat penurunan fungsi ginjal yang mempengaruhi sirkulasi darah.
   
   


8. Gatal-Gatal
   Gatal tanpa sebab yang jelas bisa menjadi salah satu gejala PGK. Hal ini terjadi karena ginjal yang rusak tidak bisa membersihkan darah dengan baik, sehingga penumpukan zat beracun di dalam darah memicu rasa gatal di seluruh tubuh.
   
   


9. Sesak Napas
   Jika kamu sering merasa sesak napas tanpa alasan yang jelas, bisa jadi ini adalah tanda penumpukan cairan di paru-paru akibat fungsi ginjal yang terganggu. Kondisi ini dapat terjadi pada PGK stadium lanjut dan memerlukan perhatian medis segera.
   
   


10. Mual dan Muntah
    Racun yang menumpuk dalam tubuh akibat ginjal tidak berfungsi baik juga bisa menyebabkan mual dan muntah. Jika kamu sering merasa mual tanpa sebab yang jelas dan terjadi terus-menerus, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter.
    
    


11. Bengkak pada Kaki dan Pergelangan Kaki
    Ginjal yang rusak akan menyebabkan penumpukan cairan dalam tubuh, yang sering kali terlihat pada area kaki dan pergelangan kaki. Jika kamu melihat bengkak pada kaki terutama di pagi hari, itu bisa jadi tanda ginjal tidak bekerja dengan baik.

Menjaga kesehatan ginjal adalah hal yang penting, mengingat banyaknya gejala penyakit ginjal kronis yang bisa tidak terdeteksi sejak awal. Dengan mengenali tanda-tanda di atas, kita bisa mengambil tindakan lebih cepat dan mencegah kerusakan ginjal yang lebih serius. Jangan ragu untuk melakukan pemeriksaan kesehatan rutin, terutama jika kamu merasakan salah satu atau beberapa gejala yang sudah disebutkan.

#PenyakitGinjalKronis #GejalaPGK #CegahPenyakitGinjal #KesehatanGinjal #TandaTandaPGK #PTM #PenyakitTidakMenular #PenyakitTidakMenularIndonesia