11 November 2021

Yuk, ketahui manfaat berhenti merokok dalam hutungan menit, jam dan hari.

Yuk, ketahui manfaat berhenti merokok dalam hutungan menit, jam dan hari.
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  • 20 menit : Tekanan darah, denyut nadi dan aliran darah tepi membaik.

  • 12 jam : Hampir semua nikotin dalam tubuh sudah di metabolisme, kadar CO dalam darah kembali normal.

  • 1-2 hari : Nikotin mulai tereliminasi dari tubuh. Fungsi pengecap dan penciuman mulai membaik. Sistem kardiovaskuler meningkat baik.

  • 05 Hari : sebagian besar metabolit nikotin dalam tubuh sudah hilang, fungsi perasa/pengecap dan pembau jauh lebih membaik, sistem kardiovaskuler terus meningkat baik.



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
29 May 2024
Media Briefing - Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2024
31 May 2024
Hari Tanpa Tembakau Sedunia 31 Mei 2024
25 May 2024
Hari Tiroid Sedunia (25 Mei 2024)
17 May 2024
Hari Hipertensi Sedunia - 17 Mei 2024
10 May 2024
Hari Lupus Sedunia - 10 Mei 2024
Selengkapnya