25 Oktober 2019

Yuk, Ketahui Apa saja 7 Tips Berhenti Merokok?

Yuk, Ketahui Apa saja 7 Tips Berhenti Merokok?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI


  • Bulatkan Tekad




  • Berhenti Merokok Seketika (Total)




  • Kenali waktu & situasi dimana Anda paling sering merokok




  • Tunda waktu merokok Anda




  • Berolahraga Secara Teratur




  • Mintalah dukungan keluarga & kerabat




  • Konsultasikan dengan Dokter





Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
29 May 2024
Media Briefing - Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2024
31 May 2024
Hari Tanpa Tembakau Sedunia 31 Mei 2024
25 May 2024
Hari Tiroid Sedunia (25 Mei 2024)
17 May 2024
Hari Hipertensi Sedunia - 17 Mei 2024
10 May 2024
Hari Lupus Sedunia - 10 Mei 2024
Selengkapnya