31 Desember 2021

Kenali waktu dan situasi dimana Anda paling sering merokok.

Kenali waktu dan situasi dimana Anda paling sering merokok.
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

LANGKAH BERHENTI MEROKOK


Kenali waktu dan situasi dimana Anda paling sering merokok. Saat timbul godaan untuk merokok, coba alihkan kebiasaan merokok pada saat godaan tersebut datang dengan aktivitas lain, misalnya bangkit dari duduk dan berjalan-jalan atau melakukan aktivitas fisik.



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
29 May 2024
Media Briefing - Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2024
31 May 2024
Hari Tanpa Tembakau Sedunia 31 Mei 2024
25 May 2024
Hari Tiroid Sedunia (25 Mei 2024)
17 May 2024
Hari Hipertensi Sedunia - 17 Mei 2024
10 May 2024
Hari Lupus Sedunia - 10 Mei 2024
Selengkapnya