31 Mei 2021

Apa saja dampak berhenti merokok?

Apa saja dampak berhenti merokok?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI


Dampak Berhenti Merokok


20 menit, Tekanan darah, denyut jantung dan aliran darah tepi membaik


12 Jam, Hampir semua nikotin dalam tubuh sudah dimetabolisme, tingkat CO dalam darah kembali normal


24-48 Jam, Fungsi pengecap, penciuman dan sistem kardiovaskular meningkat baik


5 Hari, sebagian besar metabolisme nikotin dalam tubuh sudah hilang


2 minggu s.d 6 minggu, fungsi silia saluran napas dan fungsi paru membaik. Napas pendek dan batuk-batuk berkurang


1 tahun, risiko penyakit jantung koroner berkurang setengahnya


5 tahun, risiko stroke menurun seperti tidak pernah merokok


10 tahun, Risiko kanker paru-paru berkurang setengahnya


15 tahun, risiko penyakit jantung koroner menurun sama seperti orang yang tidak pernah merokok



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
29 May 2024
Media Briefing - Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2024
31 May 2024
Hari Tanpa Tembakau Sedunia 31 Mei 2024
25 May 2024
Hari Tiroid Sedunia (25 Mei 2024)
17 May 2024
Hari Hipertensi Sedunia - 17 Mei 2024
10 May 2024
Hari Lupus Sedunia - 10 Mei 2024
Selengkapnya