12 Mei 2024
Aktivitas Rutin Selain Olahraga
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia
Aktivitas rutin selain olahraga yang disarankan adalah:
- Jalan kaki minimal 10.000 langkah per hari.
- Kerja rumah tangga yang menggerakkan otot.
- Menari
- Berkebun
- Naik-turun tangga
Artikel Lainnya
18 September 2024
17 September 2024
17 September 2024
07 September 2024
07 September 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
29 May 2024
Media Briefing - Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2024
31 May 2024
Hari Tanpa Tembakau Sedunia 31 Mei 2024
25 May 2024
Hari Tiroid Sedunia (25 Mei 2024)
17 May 2024
Hari Hipertensi Sedunia - 17 Mei 2024
10 May 2024
Hari Lupus Sedunia - 10 Mei 2024
