Tenangkan pikiran dan mental Anda, tetapkan waktu tidur yang teratur, pastikan tidur Anda berkualitas.
Jangan terlalu banyak memikirkan masalah ketika menjelang tidur malam.
Siapkan diri untuk tidur dan mimpi indah
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.