20 Desember 2020

Bagaimana cara melindungi kesehatan jiwa di masa pandemi COVID-19?

Bagaimana cara melindungi kesehatan jiwa di masa pandemi COVID-19?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  • Situasi pandemi COVID-19 ini merupakan saat yang meresahkan bagi semua orang, termasuk anak-anak muda.
    Berbincang-bincang via aplikasi atau lakukan panggilan video dengan teman-teman dan keluarga agar tetap terhubung.

  • Batasi berapa banyak berita dan konten media sosial yang dikonsumsi setiap hari.
    Hindari rumor dan misinformasi.

  • Berolahraga atau lakukan meditasi di rumah.
    Hubungi orang dewasa yang dipercaya atau tenaga profesional, jika memerlukan bantuan.



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
26 November 2024
Webinar Hari Diabetes Sedunia 2024 "Diabetes and Well Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu"
19 November 2024
Webinar Seri 3 Pasca Stroke: Tata Laksana pada Pasien Stroke di FKTP
05 November 2024
Webinar Seri 2 Hari Stroke Sedunia 2024 "Pre-Stroke: Pencegahan Stroke pada Kelompok Berisiko Tinggi di FKTP"
Selengkapnya