01 September 2021
Tips Mencegah Obesitas
Oleh : P2PTM Kemenkes RI
MPASI mulai usia 6 bulan
Tidak makan sambil nonton atau main gim
Bekal sehari untuk anak sekolah
Perbanyak aktivitas fisik di luar ruangan
Makan dengan aneka ragam bahan pangan, cukup sayuran hijau dan buah berwarna
Tidak merokok dan minum alkohol
Makan dengan pola “Isi piringku“
Melakukan aktivitas fisik atau latihan fisik secara baik, benar, teratur dan terukur.
Artikel Lainnya
14 November 2024
03 November 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
26 November 2024
Webinar Hari Diabetes Sedunia 2024 "Diabetes and Well Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu"
19 November 2024
Webinar Seri 3 Pasca Stroke: Tata Laksana pada Pasien Stroke di FKTP
05 November 2024
Webinar Seri 2 Hari Stroke Sedunia 2024 "Pre-Stroke: Pencegahan Stroke pada Kelompok Berisiko Tinggi di FKTP"
