11 Juli 2018
Apakah berat badan Anda sudah ideal ? Berikut ini Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Pria
Oleh : P2PTM Kemenkes RI
Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Pria
Tinggi Badan
(cm)
|
Bentuk Badan
|
Kecil
|
Sedang
|
Besar
|
157
|
51 - 53
|
54 - 59
|
57 - 64
|
160
|
52 - 56
|
55 - 60
|
59 - 66
|
162
|
54 - 57
|
56 - 62
|
60 - 67
|
165
|
55 - 59
|
58 - 63
|
61 - 69
|
168
|
56 - 60
|
60 - 65
|
63 - 71
|
170
|
58 - 62
|
62 - 68
|
65 - 73
|
173
|
60 - 64
|
63 - 69
|
67 - 75
|
175
|
62 - 66
|
65 - 71
|
69 - 77
|
178
|
64 - 68
|
66 - 73
|
71 - 79
|
180
|
66 - 70
|
68 - 75
|
72 - 81
|
183
|
67 - 72
|
70 - 77
|
75 - 84
|
185
|
68 - 74
|
72 - 80
|
76 - 86
|
188
|
71 - 76
|
74 - 82
|
79 - 88
|
190
|
73 - 78
|
76 - 84
|
80 - 91
|
193
|
75 - 80
|
78 - 86
|
83 - 93
|
Baca Juga Apakah Bahaya Menurunkan Berat Badan Secara Cepat ?