23 Juni 2018

20 Manfaat berjalan - Bagian 1

20 Manfaat berjalan - Bagian 1
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  • Membantu menurunkan berat badan
  • Dapat dilakukan semua orang
  • Tidak membutuhkan peralatan khusus
  • Salah satu bentuk aktivitas fisik yang termudah\
  • Risiko cedera rendah

Baca Juga Apa itu HIIT ?



Upcoming Agenda
10 Mei 2021

Hari Lupus Sedunia 2021

08 Mei 2021

Hari Talasemia Sedunia 2021

22 April 2021

Sosialisasi Daring Pedoman Pengelolaan Prediabetes untuk Tenaga Kesehatan di 5 Provinsi

18 April 2021

Hari Diabetes Nasional 2021

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia