01 Februari 2021

Bagaimana mencegah penyakit ginjal kronis?

Bagaimana mencegah penyakit ginjal kronis?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  • Rajin beraktivitas fisik & Berolahraga agar badan tetap bugar

  • Menjaga kadar gula darah tetap normal

  • Menjaga tekanan darah tetap normal

  • Menjaga berat badan ideal

  • Minum air putih 8 – 10 gelas per hari

  • Tidak Merokok

  • Periksa fungsi ginjal secara berkala

  • Tidak konsumsi obat anti nyeri dalam jangka panjang tanpa anjuran dokter

Sayangi Ginjal Anda dengan Pola Hidup Sehat Mulai dari Sekarang



Upcoming Agenda
31 Mei 2021

Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2021

25 Mei 2021

Hari Tiroid Sedunia 2021

17 Mei 2021

Hari Hipertensi Sedunia 2021

10 Mei 2021

Hari Lupus Sedunia 2021

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia