21 September 2021

Bagaimana cara menjaga kesehatan mata Anak pada saat pandemi Covid-19?

Bagaimana cara menjaga kesehatan mata Anak pada saat pandemi Covid-19?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  • Awasi posisi duduk Anak saat berhadapan dengan screen, tidak boleh membungkuk.
  • Anak yang sudah menggunakan kacamata minus, tetap gunakan kacamata saat screen time agar menghindari Anak tersebut melihat lebih dekat ke monitor.
  • Jarak mata dengan screen 30-50 cm
  • Pastikan cahaya cukup
  • Ajak anak-anak istirahat “Green Time” yaitu berkegiatan di luar rumah dengan melihat yang  hijau - hijau, seperti daun, rerumputan, pepohonan dengan sambil melakukan aktivitas fisik.
Anak dianjurkan lebih banyak melakukan aktivitas fisik di halaman rumah “Green Time” dan batasi screen time. Apabila menemukan gejala gangguan penglihatan pada Anak, segera periksakan ke Dokter mata yang terdekat.



Upcoming Agenda
27 September 2022

Hari Jantung Sedunia 2022

31 Maret 2022

Webinar Hari Ginjal Sedunia'22 : Kenali, Jaga dan Rawat Ginjal Kita Dengan PATUH

26 Maret 2022

Webinar Nakes :Pencegahan & Intervensi Obesitas di FKTP (WOD 2022)

24 Maret 2022

Webinar (HTTS 2022 Seri 1) : Rokok dan Pandemi COVID-19

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia