Stress

Apa yang dimaksud dengan Stress

Stres adalah reaksi seseorang baik secra fisik maupun emosional (mental/Psikis) apabila ada perubahan dri lingkungan yang mengharuskan seseorang menyesuaikan diri.

Informasi Seputar Stress
Artikel Seputar Stress
Stress, 17 Desember 2018
Waspada! Ternyata Stres Bukan Hanya Akibat Hilangnya Penglihatan, Namun Juga Penyebab

Tahukah Anda bahwa stres bisa merusak penglihatan? Dan bahwa kolesterol yang baik, ternyata...

Stress, 16 Desember 2018
Teknik relaksasi untuk mengatasi stres

Duduk dengan posisi santai dan nyaman. Bayangkan hal yang m...

Stress, 16 Desember 2018
#KelolaStres dengan rutin berolahraga dan makan buah & sayur

Untuk membuat peredaran darah menjadi  lancar, Anda bisa berolahraga secara rutin, s...

Stress, 16 Desember 2018
Sobat Sehat, #KelolaStres dengan lebih menikmati hidup Anda

Ketika stres, aliran darah menjadi lebih cepat dan tidak terkontrol dengan baik, sehingga terjadi...