Stress

Apa yang dimaksud dengan Stress

Stres adalah reaksi seseorang baik secra fisik maupun emosional (mental/Psikis) apabila ada perubahan dri lingkungan yang mengharuskan seseorang menyesuaikan diri.

Informasi Seputar Stress
Artikel Seputar Stress
Stress, 06 Oktober 2018
Bagaimana cara mengatasi Stres dengan sehat? Bagian Pertama

Meminta bantuan, kita tidak harus menghadapi segala s...

Stress, 23 September 2018
Latihan Pernapasan untuk Mengatasi Stres

Latihan pernapasan untuk mengatasi stres ...

Stress, 23 September 2018
Bagaimana cara mengatasi Stres?

Bagaimana cara mengatasi stres ? J...

Stress, 23 September 2018
12 Langkah Pengendalian Stres

Stress tidak dapat dicegah akan tetapi dapat dikendalikan, berikut langkah-langkahnya:...