12 Agustus 2019

Sobat Sehat, jangan malas untuk melakukan peregangan, Senam B-Fit bagian 2

Sobat Sehat, jangan malas untuk melakukan peregangan, Senam B-Fit bagian 2
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

2.Elbow to Knee:Angkat kaki secara bergantian seolah merapatkan sikut ke lutut kaki. Lakukan gerakan ini selama 30 detik dengan sedikitnya 10 repetisi.



Upcoming Agenda
15 Februari 2020

Hari Kanker Anak Sedunia 2020

04 Februari 2020

Hari Kanker Sedunia 2020

03 Desember 2019

Hari Disabilitas Internasional 2019

14 November 2019

Hari Diabetes 2019

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia