13 Agustus 2018

Tips Berhenti Merokok

Tips Berhenti Merokok
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  • Kuatkan niat, bulatkan tekad


  • Minta bantuan kerabat dan keluarga


  • Atur target waktu, kapan Anda berhenti merokok


  • Cari kesibukan lain


  • Banyak minum air putih


  • Jauhi lingkungan para perokok


  • Tetap berpikir positif



Baca Juga Dampak buruk jika Anda menjadi perokok aktif maupun perokok pasif



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya