10 September 2021

Langkah pertama berhenti merokok- Bulatkan tekad dan tujuan Anda berhenti merokok.

Oleh : P2PTM Kemenkes RI

LANGKAH BERHENTI MEROKOK

Bulatkan Tekad dan Tujuan Anda Berhenti Merokok

Mulailah untuk menentukan alasan yang lebih spesifik dan kuat,

Misalnya: Niatkan bahwa Anda ingin melindungi keluarga (perokok pasif) dari risiko terkena kanker paru-paru, dll.

Anda bisa menentukan alasan tersebut sebagai motivasi contoh: berhenti merokok agar dapat membeli makanan yang bergizi untuk keluarga.

Artikel Lainnya

31 Maret 2024

31 Maret 2024

30 Maret 2024

30 Maret 2024

30 Maret 2024

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

14 March 2024

Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024

03 March 2024

Hari Pendengaran Sedunia 2024

04 March 2024

Hari Obesitas Sedunia 2024

27 March 2024

Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024

07 March 2024

Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024