06 September 2021

Latihan fisik yang dianjurkan untuk Penyandang Diabetes.

Latihan fisik yang dianjurkan untuk Penyandang Diabetes.
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

TIPS LATIHAN FISIK untuk Penyandang Diabetes


Jenis latigan fisik yang dianjurkan


Dilakukan di tempat yang aman dan nyaman dan menggunakan pakaian yang sesuai. Pemilihan jenis latihan fisik dapat disesuaikan kondisi fisik dan latihan fisik yang digemari. Jenis latihan fisik antara lain:


Jogging


Senam


Bersepeda dalam ruangan maupun luar ruangan


Berenang



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya