02 Agustus 2018

Latihan beban untuk Penyandang Diabetes sebaiknya dilakukan setelah 30 menit melakukan latihan aerobik

Latihan beban untuk Penyandang Diabetes sebaiknya dilakukan setelah 30 menit melakukan latihan aerobik
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

Latihan beban sebaiknya dilakukan setelah 30 menit melakukan latihan aerobik, Akan tetapi, jika kadar gula darah Anda sedang berada di atas 250 mg/dL, sebaiknya diturunkan dulu hingga di bawah 200 mg/dL. Bila tidak, risiko mengalami kolaps akan cukup tinggi.




Baca Juga Latihan Beban untuk Penyandang Diabetes



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya