02 Januari 2019

Bagaimana Penyandang DM Pada Waktu Puasa ?

Bagaimana Penyandang DM Pada Waktu Puasa ?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  • Sebelum puasa penyandang DM harus melakukan pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu
  • Melakukan pemeriksaan kadar glukosa darah apabila mengalami gejala hipoglikemia atau hiperglikemia. Apabila hasil pemeriksaan kadar glukosa darah < 60 mg/dL atau meningkat >300 mg/dL puasa dapat dibatalkan.
  • Penyesuaian dosis dan jadwal pemberian obat atau insulin menurut anjuran dokter
  • Menghindari makanan berbuka yang terlalu manis atau yang mengandung karbohidrat berlebih
  • Menyegerakan berbuka dan usahakan makan sahur menjelang waktu imsak (saat puasa akan dimulai)
  • Makanan berbuka dapat berupa buah-buahan seperti kurma,pisang, melon, pepaya dll
  • Mengonsumsi makan malam dan sahur dengan prinsip piring makan model T
  • Dapat mengonsumsi makanan selingan yang tidak terlalu manis menjelang tidur
  • Hindari Aktivitas fisik dan latihan fisik yang berlebihan
  • Selalu berkonsultasi dengan dokter dan tenaga kesehatan lainnya selama menjalankan ibadah puasa

Baca Juga Cara Perawatan Kaki Diabetes



Upcoming Agenda
01 Juli 2019

Hari Buah Sedunia 2019

11 Juni 2019

Puncak acara Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2019dan Penganugerahan Penghargaan Penegakan Implementasi KTR 2019

22 Juni 2019

Kegiatan Skrining FR PTM di Giant Pangkalpinang

29 Juli 2019

Kegiatan Pelatihan Pengendalian Kanker Serviks dan Payudara

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia