01 Mei 2018

Diet pada Diabetes Mellitus - Bagian kedua

Diet pada Diabetes Mellitus - Bagian kedua
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

Bahan makanan yang diperbolehkan :
  • Lauk hewani dan nabati dalam jumlah yang cukup sesuai yang dianjurkan
  • Aneka ragam sayuran untuk memberikan rasa kenyang dan kandungan serat tinggi
  • Buah-buahan dalam jumlah cukup
  • Minyak dan garam dalam jumlah yang tidak berlebihan.

  • Jumlah makanan yang dimakan dalam satu hari dibagi dan diatur dengan baik terutama bagi penderita yang menggunakan obat dan suntikan insulin.
  • Untuk mengganti gula dapat digunakan sakarin dengan perbandingan 1 gelas minuman digunakan 2 tablet sakarin atau 1/4 sendok teh sakarin kristal. Bila menggunakan sakarin jangan dipanaskan karena dapat memberikan rasa pahit

Baca Juga Diet pada Diabetes Mellitus, cara pengaturan makanan