03 Juli 2018

Tips Diet Rest untuk anak Gemuk - Makan Buah dan Sayur (Bag. 3)

Tips Diet Rest untuk anak Gemuk - Makan Buah dan Sayur (Bag. 3)
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  • Saat anak ditawarkan untuk makan buah, maka lakukanlah dengan memberikan tiga pilihan yang pada akhirnya anak akan memilih. Misalnya, berikan tiga pilihan buah seperti mau apel, pir, atau jeruk

  • Sama seperti buah, jika menawarkan sayur pada anak berikan tiga pilihan yang pada akhirnya anak akan memilih. Misalnya, berikan tiga pilihan sayur seperti mau tumis brokoli, tumis jamur, atau sayur sup.



Baca Juga Tips Diet Rest untuk anak Gemuk - Makan Buah dan Sayur (Bag. 2)



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya