04 Maret 2020

Sobat Sehat, 7 hal ini dapat menyebabkan Obesitas

Sobat Sehat, 7 hal ini dapat menyebabkan Obesitas
Oleh : P2PTM Kemenkes RI



  • Banyak mengonsumsi makanan gorengan, berlemak dan manis-manis


  • Menghindari makan pagi dan sehingga menambah porsi makan siang dan atau makan malam


  • Makan Berlebihan (Porsi Besar)


  • Sering makan dan tidak teratur


  • Sering mengemil/ kudapan


  • Kurang makan sayur dan buah


  • Makan dengan jumlah banyak dan dalam waktu singkat (terburu-buru)



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya