06 Juli 2019

Manfaat latihan fisik bagi psikologis dan sosio-ekonomi

Manfaat latihan fisik bagi psikologis dan sosio-ekonomi
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

Manfaat Bagi Psikologis




  • Meningkatkan rasa percaya diri




  • Membangun rasa sportifitas




  • Memupuk tanggung jawab




  • Membantu mengendalikan stres




  • Meningkatkan kemampuan untuk beradaptasi




  • Mengendalikan kecemasan dan depresi





Manfaat Bagi Sosio-Ekonomi




  • Meningkatkan produktivitas




  • Menurunkan biaya pengobatan




  • Menurunkan angka absensi kerja






Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya