18 September 2018

Manfaat buah-buahan bagi tubuh kita bagian kedua

Manfaat buah-buahan bagi tubuh kita bagian kedua
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  • Makan buah secara rutin dapat mencegah penyakit jantung


  • Makan buah secara rutin juga dapat mencegah kerusakan hati dan serangan stroke


  • Mengkonsumsi beberapa jenis buah juga dapat mencegah penyakit kanker


  • Buah dapat juga dijadikan sebagai diet alami yang dapat mencegah kolesterol jahat menyerang tubuh kita


  • Buah juga dapat mencegah tekanan darah tinggi


  • Buah memiliki antioksidan yang dapat menjaga kekebalan tubuh kita


  • Buah kaya akan vitamin, mineral, dan zat penting lainnya sehingga dapat menjaga kebugaran tubuh



Baca Juga Apa saja manfaat buah-buahan bagi tubuh kita?



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya