09 Februari 2019

Manfaat Beraktivitas Fisik Bagian Kedua

Manfaat Beraktivitas Fisik Bagian Kedua
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  • Mengurangi kecemasan


  • Mengendalikan stres


  • Meningkatkan daya tahan dan sistem kekebalan tubuh


  • Mengendalikan kadar kolestrol


  • Memperbaiki kelenturan sendi dan kekuatan otot



Baca Juga Apa Saja Manfaat Beraktivitas Fisik? Simak Bagian Pertama



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya