20 September 2018

Apa saja manfaat sayur - sayuran ?

Apa saja manfaat sayur - sayuran ?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  • Mencegah dan mengurangi stres berlebih


  • Memperlancar buang air besar


  • Mencegah penyakit jantung dan kanker


  • Mempertahankan berat badan seimbang


  • Sumber energi tubuh


  • Membersihkan racun dalam tubuh (Detoksifikasi)


  • Mencegah kelahiran bayi cacat


  • Menjaga kesehatan mata


  • Membuat kulit sehat


  • Memperkuat tulang


  • Menu makanan sehat



Baca Juga Nutrisi dalam Sayur-sayuran



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
Selengkapnya