21 Agustus 2018
Apa saja tips untuk meningkatkan HDL ?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI
- Tingkatkan kegiatan olahraga, minimal dilakukan 2-3x seminggu
- Konsumsi makanan yang berpotensi meningkatkan HDL (seperti kacang-kacangan, ikan berlemak seperti ikan gabus)
- Tingkatkan konsumsi buah-buahan
Baca Juga Apa itu HDL dan LDL ?
Artikel Lainnya
22 Maret 2024
22 Maret 2024
22 Maret 2024
21 Maret 2024
21 Maret 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
