24 November 2020

Bagaimana melindungi telinga? yuk, simak tipsnya

Bagaimana melindungi telinga? yuk, simak tipsnya
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

Telinga normal dapat mendengar suara 60 dB atau setara orang berbicara normal atau 1/2 dari volume maksimum handphone.


  • Disarankan menggunakan headset/speaker di telinga dengan volume 60% dari volume maksimal.

  • Hindari menggunakan headset dari handphone yang sedang dilakukan pengisian baterai.

  • Hindari makanan yang mengiritasi tenggorokan seperti makanan pedas, asam dan berminyak.

  • Perbanyak konsumsi air putih

  • Hindari lingkungan bising atau lebih dari 80 dB



Upcoming Agenda
04 Maret 2021

Hari Obesitas Sedunia 2021

03 Maret 2021

Seminar Kesehatan : Peduli Kesehatan Pendengaran Untuk Semua

25 Februari 2021

Seminar Kesehatan: Apa yang harus dilakukan oleh Penyandang Kanker di masa Pandemi?

03 Maret 2021

Hari Pendengaran Sedunia 2021

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia